Letni koktajl z borówki polskiej i jagód prosto z lasu. Letnie orzeźwienie i sycące śniadanie w jednym. Kiedy jest upalnie sięgam rano właśnie po takie koktajle. I dziś dzielę się z Wami przepisem.
SKŁADNIKI:
ok. 250g borówki polskiej lub amerykańskiej
ok. 250g jagód
400g jogurtu naturalnego
1 czubata łyżka miodu
kilka listków mięty (użyłam 1 dużego liścia mięty cytrynowej)
mleko (opcjonalnie do rozrzedzenia)
Wszystkie składniki wrzucamy do pojemnika blendera wolnostojącego i miksujemy. Przelewamy do szklanek i dekorujemy listkami mięty oraz wykałaczkami nadzianymi owocami.
Moja uwaga: Jeśli koktajl jest za gęsty, dolejcie mleka.
Do koktajlu można również dodać otręby, bakalie lub siemię lniane.
Bon Appétit!
Jak ładnie podany :)
OdpowiedzUsuńBaaaaaaaaaardzo apetyczny!!!
OdpowiedzUsuńKochamy takie koktajle <3 <3
Serdeczności!
Tapenda
cudny pomysł z tymi borówkami :D
OdpowiedzUsuńMa przepiękny kolorek. Lato to idealny czas na smakowanie takich owocowych napojów.
OdpowiedzUsuń